خربزه شیرین ، معطر یک درمان مورد علاقه برای بسیاری است. این خوراک ، در زمان های قدیم که فقط از آن به عنوان "میوه بهشت" یاد می شد ، در نیمه دوم ماه اوت رسیده است. برش میوه آبدار آن ، ابتدا هسته دانه را تمیز می کنیم. در همین حال ، دانه های خربزه ، فواید و مضرات آن به اندازه کافی مورد مطالعه قرار گرفته است ، از نظر دارویی دارای ارزش قابل توجهی هستند و درست است که آنها را برای قراضه ارسال نکنید ، بلکه آنها را جمع آوری و با دقت ذخیره کنید.
حقایق تغذیه ای دانه های خربزه
برای درک اینکه آیا بذر خربزه برای مقاصد دارویی توجیه می شود ، ارزش کمی بیشتر از ترکیب آنها دارد. مانند بیشتر دانه ها ، تعادل انرژی دانه خربزه به چربی ها (77٪) منتقل می شود ، در حالی که کربوهیدرات ها و پروتئین ها به ترتیب برابر - 14.6 و 13٪ تقسیم می شوند.
ترکیب ویتامین دانه ها از خود خربزه به ارث می رسد ، فقط در مقادیر کمتری موجود است. تحت سلطه آن به اصطلاح نوروویتامین های لازم برای عملکرد صحیح سیستم عصبی انسان - B6 ، B9 و PP و همچنین آنتی اکسیدان های قدرتمند C و A است.
اما شناخت بذر خربزه در طب سنتی عمدتاً مقدار بالای مواد معدنی را فراهم می کرد. بسته به تنوع ، 100 گرم محصول به طور متوسط حاوی:
- پتاسیم - 96 میلی گرم؛
- سدیم - 26 میلی گرم؛
- منیزیم - 10 میلی گرم؛
- کلسیم - 8 میلی گرم؛
- آهن - 1 میلی گرم؛
- مس - 0.24 میلی گرم؛
- روی - 0.1 میلی گرم.
یک جزء با ارزش از دانه های خربزه پکتین است - پلی ساکارید که در اکولوژی مدرن ضروری است. پکتین قادر به ایجاد پیوندهایی با فلزات سنگین ، رادیونوکلئیدها و سموم دفع آفات است و آنها را از بدن خارج می کند. وی همچنین مولکول های کلسترول "بد" ، مقصر دیابت ، فشار خون بالا و آترواسکلروز را محصور و خارج می کند.
بر اساس این ترکیب که حاوی دانه خربزه است ، خواص مفید آنها عمدتاً با هدف پاکسازی بدن ، تقویت ایمنی و مراقبت از سیستم عصبی انجام می شود و این فقط نوک کوه یخ است.
یک پاسخ به هفت دردسر: خواص مفید دانه خربزه
مهمترین مزیت بذر خربزه این است که آنها یک کار عالی برای پاکسازی کبد و لوزالمعده انجام می دهند ، اما این حد امکانات آنها نیست. حداقل 7 دلیل برای ارسال غلات به سطل زباله وجود ندارد ، بلکه جای دادن افتخار در کابینت داروی خانگی است.
- دانه های خربزه به کاهش قند خون و از بین بردن کلسترول کم چربی کمک می کند ، و این باعث می شود آنها به یک دوست ضروری دیابتی ها تبدیل شوند.
- مواد موجود در ترکیب قادر به بازدارنده دریچه های کیسه صفرا هستند و در خروج صفرا سوخته با کوله سیستیت نقش دارند.
- دانه خربزه به دلیل داشتن مقدار زیاد روی ، به ویژه برای آقایان مفید است و باعث بهبود کیفیت اسپرم و بازیابی قدرت می شود.
- روی باعث می شود دانه خربزه به یک اکسیر واقعی زیبایی تبدیل شود ، و به پوست کمک می کند تا زیبایی ، استحکام ناخن ها را به دست آورد ، و به درخشش و درخشش مو کمک می کند. علاوه بر این ، به درمان درماتیت و آکنه کمک می کند.
- با ترویج از بین بردن اسید اوریک ، بذر خربزه از تشکیل سنگ کلیه و دستگاه تناسلی جلوگیری می کند.
- دانه خربزه حاوی اسید فولیک است که در دوران بارداری برای رشد طبیعی جنین ضروری است.
- با تشکر از خواص تسریع کننده ، استفاده از دانه خربزه به کاهش دوره برونشیت و سایر بیماریهای دستگاه تنفسی کمک می کند.
درمان بذر خربزه خوب است زیرا همیشه جامع خواهد بود. خلاص شدن از شر یک مشکل ، می توانید مقاومت بدن در برابر چندین مورد دیگر را تقویت کنید و در عین حال ظاهری غیرقابل پیش بینی به دست آورید.
دانه خربزه در طب مردمی: دستور العمل های اثبات شده
برای اهداف درمانی ، از بذر خربزه خشک استفاده می شود ، خرد شده در پودر و همچنین جوشانده ها و تزریق آنها.
دانه های کدو تنبل ، که خربزه به آن تعلق دارد ، از جوانه زدن استفاده نمی شود ، زیرا وقتی جوانه می زنند ، نه تنها تلخی مشخصی به دست می آورند ، بلکه سمی نیز می شوند.
با دیابت
برای کاهش سطح گلوکز خون ، تخم خربزه خشک شده با استفاده از چرخ قهوه درون پودر قرار می گیرد. از این تعداد ، یک تزریق به نسبت 1 قاشق غذاخوری تهیه شده است. ل پودر در یک لیوان آب جوش. این دارو 3 بار در روز قبل از وعده های غذایی در دمای اتاق سرد می شود.
با سنگ کلیه و دستگاه تناسلی
با استفاده از urolithiasis ، از جوشانده تخم خربزه استفاده می شود. برای تهیه آن ، 1 کیلو گرم بذر در 5 لیتر آب بیش از حرارت کم جوشانده می شود تا حجم آن به 3 لیتر کاهش یابد ، سپس مایع خنک می شود ، فیلتر می شود ، بطری می شود و در جای سرد قرار می گیرد. یک جوشانده باید گرم شود. دوز توصیه شده 100 میلی لیتر سه بار در روز 30 دقیقه قبل از غذا.
گزینه دیگر برای درمان بذر خربزه با این بیماری مبتنی بر تهیه یک تزریق است. 1 فنجان بذر خرد شده و 3 لیتر آب گرم جوشانده به طول می انجامد. دانه ها یک شبه تزریق می شوند و روز بعد مایع به جای آب بدون محدودیت زمان و حجم مصرف می شود.
برای قدرت و برای مشکلات غده پروستات
تخمه هندوانه برای مردان دشوار نیست ، اما باید بدانید که چگونه از آنها به درستی استفاده کنید. در اینجا پودر خشک موثرتر خواهد بود که باید صبح و قبل از خواب روی معده خالی گرفته شود و تا 100 گرم در روز مصرف شود. اگر بعد از سنگین شدن در هیپوکاردی چپ احساس شود ، باید دانه ها را با یک قاشق عسل گاز گرفت: بنابراین آنها به طحال کمتر آسیب می رسانند.
با احتباس ادرار در بیماری های غده پروستات ، با گرفتن جوشانده یک قاشق غذاخوری تخم خربزه در یک لیوان شیر ، می توان این بیماری را کاهش داد. قبل از استفاده ، آبگوشت را حدود نیم ساعت بپوشانید و اصرار کنید. روزانه سه بار ، 200 میلی لیتر مصرف می شود.
نماینده
با سرفه و بیماری های دستگاه تنفسی فوقانی ، "شیر خربزه" نیز تهیه می شود ، اما به روشی کمی متفاوت. دانه های خرد شده را با آب جوشانده گرم به نسبت 1 به 8 ریخته و با یک شستشو به حالت شیری زمین می زنند. پس از این ، مخلوط باید از طریق یک صاف کننده فیلتر شده و شیرین شود. باید یک چهارم فنجان چند بار در روز قبل از غذا مصرف شود.
با پانکراس و کوله سیستیت
برای بهبود جریان خروج ترشح صفرا و لوزالمعده ، تخم خربزه توصیه می شود که به صورت نوعی خورده شوند و در هوای تازه خشک شوند. برای سهولت در مصرف ، آنها می توانند به پودر آغشته شوند.
در زیبایی شناسی
جوشانده تخمه هندوانه یک محصول با ارزش برای مراقبت از بدن است. آنها را بشویید ، موهای خود را بعد از شستشو بشویید ، و همچنین دست و ناخن حمام می کنید. برای تهیه آن ، 1 قاشق غذاخوری. ل دانه ها را با یک لیوان آب جوش ریخته ، دوباره به جوش آورده و به مدت 3 دقیقه روی حرارت کم پخته می شود. از آبگوشت سرد شده برای دمای قابل قبول و فیلتر استفاده کنید.
شفا دهید ، اما اندازه را بدانید
افرادی که تصمیم می گیرند از دانه خربزه برای سلامتی استفاده کنند ، خواص مفید و منع مصرف این محصول را باید با دقت و وزن گیری و همبستگی با تاریخ خودشان دانست.
لازم به ذکر است مضرات مصرف بیش از حد دانه خربزه است. هرگونه داروی مردمی در صورت مصرف بیش از حد داروهای مصنوعی مصنوعی ، می تواند همان آسیب را ایجاد کند. همچنین باید به خاطر داشت که دانه ها حاوی چربی بالایی هستند.
مصرف بذر خربزه با زخم معده و زخم اثنی عشر و سایر بیماریهای مرتبط با ترشح بیش از حد آب معده به شدت ممنوع است. با داشتن مشکل در طحال ، نامطلوب است که آنها را با معده خالی مصرف کنید. در دوران بارداری ، تخم ها برای رشد جنین بسیار ارزنده هستند ، اما توصیه می شود برای جلوگیری از یبوست و سنگینی در معده ، استفاده از آنها را به 100 گرم در روز محدود کنید. همچنین باید بدانید که دانه ها حذف استون از بدن را پیچیده می کند و این می تواند روند سمیت را تشدید کند.
دانه های خربزه نمونه دیگری از چگونگی محصولی که قبلاً به عنوان زباله غذایی در نظر می گرفتیم ، پتانسیل باورنکردنی را پنهان می کند. دستور العمل های ساده از دانه خربزه هیچ اثربخشی کمتری نسبت به داروهای گران قیمت نشان نمی دهد و عملا عاری از عوارض جانبی نیست. طبیعت هیچ چیز اضافی ایجاد نمی کند - فقط باید بتوانید هدایای خود را به سود انسان هدایت کنید.
